雙子座星座運勢-2018年星座運勢網址:i88m.net: #MeTalk 不要「以愛之名」情緒勒索有時候，放手不是不愛了，而是不知道如何去愛。嫉妒會讓人變得小心眼，會變得愛比較、勢利眼。然而比起嫉妒，我覺得羨慕跟欣賞都會是比較好的人際視角。還記得我有一個朋友E，不服輸的她，在朋友聚會中，只要有人說到自己的豐功偉業，她總能舉出一個朋友誰誰誰更強的例子。若講不贏別人，E就會說：「你們這些沒在國外工作的人，眼光也太狹隘了吧！」緊接著整個場面被弄得超僵，每個人心裡都不太舒服。事後回想，總覺得那都是自卑所帶來的張揚，這樣的自信不是真的自信，她所說的事蹟都與她無關，彷彿把朋友的功績掛在嘴邊，自己也就高人一等。透過貶低別人來成就自己，是很多缺乏自信的人擅用的表達手法。她可能沒辦法去正視自己的內心，所以先攻擊別人，她或許也看不見自己的優點，即便受到周遭的人讚賞，也沒辦法真心地收下這些讚美，只因為對自己沒有足夠自信。久而久之，儘管大家都知道她無心把場面弄僵，但還是無法每次都心平氣和地讓著她，被語言灼傷還得裝沒事，真是太為難人了。於是她的朋友越來越少，甚至還哭著對我說：「那個ＸＸＸ也太糟糕！」、「為什麼那個賤人搶走我的位置？她真的好討厭。」討厭的事情一再發生，她的人生一再失去。然而不斷的失去，卻讓她越來越害怕，於是她拚命討好別人，可是卻先討厭起自己，因為這並不是發自內心對別人好。有時看著她對我咆哮過後、下一秒又立即示好，我感受到一股巨大情緒襲來，我知道她心裡生病了，可是卻不知道如何才能安慰到她。多想跟她說，能嘗試看看心理諮商嗎？但又怕她受傷。後來是一個朋友的朋友，私下建議她，這件事由不熟悉的朋友來說，反而讓她把話聽進去，她後來果然尋求各種協助，想要重拾生活正常的節奏。沒有人喜歡情緒失控的人，包容不是理所當然，那是建立在愛之上，如果愛消磨了，不管是朋友或是家人，都會覺得疲憊。E曾經留言給我：「我每一次吵鬧，他都會讓著我的，可是這一次我鬧說要離婚，他竟然說好。無論我說什麼，要怎麼改變，他好像都不再理我了」「我要走了，我要離開了。」好像是放羊的孩子，講久了就變成真的，她內心應該是期待被挽留、被呵護的，然而在此之前，我們都這樣做了，可是到了最後，我們都選擇放手。有時候，放手不是不愛了，而是不知道如何去愛。太多的失去，讓E大受打擊，有段時間她消失在朋友圈，後來出現時，她坦言自己真的去找心理醫師諮商，言談中雖然還是難改一些情緒上的用語，可是她開始懂得開自己玩笑，讓大家擁抱她的時候，不再被刺傷。我想，她不會再一直失去了，因為至少現在她擁有自己。以前我總覺得人不大會改變，但生病後，我覺得還是會的。只要人生的刺激夠大，加上決心，人的個性是會改變的。以前的我個性固執，總有些無謂的堅持，人生非黑即白，現在偶爾可以接受一些灰色，我相信人無完人，每個人都在學習，如何把生活過得更屬於自己，也和週遭的人建立更友善的連結。麥田出版／我可以不勇敢：但我有面對脆弱的勇氣 #MeTalk 拒絕當一個OK小姐 #MeTalk 「還好你失戀了。」走出分手只有這個辦法 #MeTalk 為什麼要叫憂鬱症患者「自己快樂一點」？ #MeTalk 再愛，也別勉強了自己 #MeTalk 「公司太黑心、同事好機車！」莊子教你如何找到職場中的安身之道 #MeTalk 最浪漫的我愛你，不是用說的 #MeTalk 所謂的「門當戶對」，不是財力和地位，而是精神上是否能夠相配 #MeTalk 如果真的太累，請為自己的心，找一個可以安頓的角落。